大傑米跟小Jamie的兄妹生活

不論是想要調養肌膚毛孔粉刺、痘痘抑或是暗沉等，都可以透過洗面乳確實潔顏達成保養的基本。並且，2023年PTT有網友歸類出關於洗面乳的分享文，這當中有林林總總不相同膚質分享的產品，想從裡面選擇出最適合自己的商品簡直大海撈針。為有利於各位選擇洗面乳，這一篇非但會解說洗面乳的選擇重點，還針對滿多款熱門的洗面乳執行實測，比方SK-II、Kracie 、HABA等，且建議綜合實測最高的產品給不相同膚質的大家，隨後一併來看看有哪些品牌吧！

保濕功效為乾性肌膚選擇洗面乳的最大重點，因而2023年PTT網友也分享到，如果想選擇到一款保濕效果優秀的洗面乳，那便務必要選擇有增添溫和界面活性劑的洗面乳。此類別的界面活性劑首要分兩種，各自是胺基酸界面活性劑及兩性離子界面活性劑，此兩種界面活性劑為較為溫和不刺激的種類，能有效用的讓肌膚達到保濕。但是看完PTT網友的分享文章，大家瞭解有哪些成分為胺基酸界面活性劑以及兩性離子界面活性劑嗎？只需看見配方有包含椰油醯甘胺酸鉀、甲基椰油醯基牛磺酸鈉及椰油醯谷氨酸鈉的皆是屬胺基酸界面活性劑；而看見配方有含椰油醯兩性基乙酸鈉與椰油醯丙胺基甜菜鹼的皆是是兩性離子界面活性劑。只需基於這一些要素來選擇洗面乳，各位都可以在2023年輕鬆的具有水嫩肌。

在遭受可怕的食安風暴以後，養生保健儼然變為了大家不得不去看重的議題之一，

有滿多的人為了人體的健康，幾乎每一天皆會吃維他命，甚至於一天吃了高於三顆以上的數量！

但各位真的瞭解，這幾個吃進去的維他命到底具有怎麼樣的功效嗎？

這幾個維他命適合推薦給孕婦使用嗎？這幾個維他命的品牌是划算推薦的嗎？

很多的人購買維他命時只考慮到了價格的高低，卻忽略了更多比價格還重要的考量原因，

假使一不小心吃到了不適合自己的維他命，那就真的白白費了一堆錢卻又沒有取得相應的效果，對於自己來說肯定是很大的損傷....

在我們起始推薦2023的類別之前，起初要瞭解化妝水的功能與功效，大部份的人在洗澡時會一同洗臉，可是洗完臉以後皮膚水份容易散失，一段時間過後肌膚會乾燥，美妝版網友推薦此時絕對要及早替肌膚補給水份。「那我拍點水在臉上好了」，因為皮膚富含油脂，自來水不容易到角質層，過段時間皮膚又會開始乾燥。這時候「化妝水」即將派上用場了，一般化妝水富含的保濕成分就是協助肌膚補給的重要功臣。

●化妝水類別推薦1：保濕化妝水

想要舒適的睡覺，不外乎便是要挑選一個舒適感高的床墊，而床墊能夠選擇的種類及品牌卻大幅度的超過我們的認知。除了路邊常常看到的床墊商家、較為大間的床墊供應商抑或是藝人推薦的百貨公司名床之外，網路上也有很多的床墊讓我們做挑選。

假使各位不想要入手價格昂貴的國外進口床墊，可是又想要一張舒適度優秀的床墊，那麼一來該怎麼樣選擇呢？別擔心，下面我們將會推薦PTT上的床墊資訊給各位了解，趕緊跟著我們一起看下去啦～

精華液的功效不乏是舒緩、抗老、美白、保濕...等等好用的保養效用，但是要達到有加強保養的功用，精華液添加的美白成分常常都要提升濃度，這時候敏感肌就要注意摟～

微微高濃度的美白成分經常會使敏感肌的你產生肌膚泛紅、乾燥...等過敏病徵，且是不是過敏以及病徵反應都是因人而異的，他人在Dcard推薦的蜜糖或許是你的毒藥！！推薦各位親自到專櫃試試看，挑選到適合自己好用的精華液喔！

膠原蛋白是人體中重要的蛋白質，人體大概有 16% 是蛋白質，大概佔總蛋白質的1/3，是人體中含量最多的蛋白質，是纖維性的蛋白。

人體中的維生素C、Q10等等營養素能夠自行融合膠原蛋白，但隨著年紀增加融合的速度會變慢，也會增加膠原蛋白流失的可能性。

膠原蛋白有養顏美容的功效，還有保護骨骼、關節並且防止骨質疏鬆等等功效。如何選擇膠原蛋白？什麼時後補充才能夠達到最良好功效呢？讓我們一起繼續看下去～