通常普通人都是覺得唯有夏令才需要仔細選擇洗髮精來預防出油與頭皮屑，但是其實並不是這樣！由於冬季的天候比較乾燥並且較冷，故冬季洗頭如果選擇錯誤洗髮精，或者是不合適自己的洗髮精產品，其實也有可能引發頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等等情況產出，故假使是頭皮與髮質屬於偏乾類別的人，醫師評價能夠挑選添加富含蠶絲蛋白等較滋養成分的開架抑或是專櫃洗髮精產品，及不要太過於清潔頭皮，主要每一天上限洗一次頭便充足了；假使您的頭是偏油性，醫生評價挑選添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精產品，此外商品的選擇只需依照您的預算來購入，不論是開架或是專櫃產品只需合適自身便能抑制頭皮泛油光同時也能夠減低頭皮屑出現可能性！
洗髮精常見的成分解說
我們運用網友評價的洗髮精時，不多人會細心的去觀看洗髮精的成分介紹，但這一些成分當中或許有一些物質將引發大家過敏甚至是中毒，下面我們會評價洗髮精幾個常見的成分給各位認識。
◇常見的成分（壹）：氯化鈉 sodium chloride
通常當成富含SLS以及SLES洗髮精當中的增稠劑，會使得頭皮乾及癢更為慘重的時候，甚至於也許促成落髮。
◇常見的成分（貳）：乙二醇 polyethelyne glycol
也經常當成洗髮精之中的增稠劑來使用，將會使頭皮更為乾燥。
◇常見的成分（參）：二乙醇胺 diethanolamine以及三乙醇胺 triethanolamine
兩者皆是常常促成頭皮過敏，且將損壞髮絲當中的物質，讓髮絲更脆弱。
◇常見的成分（肆）：甲醛 formaldehyde
此種成分已經被很多國家避免運用了，不止將造成皮膚過敏，也將會增多致癌的幾率。
◇常見的成分（伍）：酒精 alcohol
大多的洗髮精都會富含酒精，但是酒精會吸收大家髮絲中的水分。
每一日能清潔毛髮的次數
基本上每一天清洗頭髮的次數，並沒正確的答案，不管是使用達人評價的洗髮精抑或是無牌子的洗髮精，關鍵還是必須依據大家的肌膚情況不相同來做判定，假如為青春期又或是運動完以後，我們皆會建議可以清洗兩次並且配合達人評價的控油洗髮精，不過要記得，進行第二次清潔的時候，不可清洗過於久並且洗髮精不能運用過度多。假使各位想運用熱水清潔，那麼我們將會推薦大家使用相比溫和不刺激的洗髮精。
挑選具有傑出保濕效果的專櫃洗髮精
通常達人評價的專櫃洗髮精皆會有保濕的功效，但這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。假如頭髮為經常乾及分岔的各位，推薦能夠購買添加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效果外，還富含油溶性成分，使水分不易流失。另外，增加玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也非常人氣，因為清潔完後會具有清爽舒服的效用。但是提到保濕的話，依舊是神經醯胺的作用最優秀。最後，我們就評價專櫃洗髮精幾個其它常見到的保濕配方給大家，比如神經醯胺2型、神經醯胺NS 二月桂酸酯、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺以及神經醯胺NP等等。
有必要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病狀，皆有外用藥物可以舒緩，針對不相同的病因可以透過有一些洗髮精產品與外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。假使是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的配方，比方：伊曲康唑、氟康唑等，或者抗發炎配方，像是：焦油、吡硫鎓鋅，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不持久；因此我皆會建議病患家中準備兩種上列皮膚科醫師評價的抗屑洗髮精配方，以1～2個星期為單位，交替使用其中一種配方，如果頭皮屑又出現時，能換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪替著洗就可以改善頭皮屑。若是因為乾癬引發的頭皮屑，病程相較就會比較久，除了使用外用藥物建議可再配合外用類固醇洗劑、或焦油－tar來使病情更為穩定。倘若是濕疹引發的頭皮屑，也可使用tar 塔製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需注意的是，上述這一些會促成頭皮屑的情況，皆是不易康復的慢性發炎。而有醫生評價日常只要維持規律的生活作息與健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑還是一直困擾著大家嗎？假如使用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精之後，仍然沒有改進這一些病狀的話，那樣一來我們建議各位馬上去皮膚科診所治療，使用醫師評價的專櫃洗髮精，並且詢問醫生引發這些病狀的主要原因。千萬不要由於非常癢便不斷的抓，不然抓破皮會促成細菌沾染抑或是其它更慘重的症狀，像是禿頭或者乾癬，若抵抗力壞的人，甚至會引發化膿與發炎，這個時候便一定開刀解決了！
參考資料
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